新横浜で個室サウナを探しているものの、「人目を気にせず入りたい」「一人でもカップルでも安心して使いたい」「新横浜駅周辺に本当に使える個室サウナがあるのかわからない」と感じている方は少なくありません。
新横浜は新幹線停車駅として利便性が高い一方、大型スパやホテルサウナが中心で、完全貸切の個室サウナは多くないエリアです。
そのため、新横浜の個室サウナを検討する場合は、駅周辺だけでなく横浜市内のアクセス良好なエリアまで視野を広げることが、満足度を高める近道です。
本記事では、サウナスパ健康アドバイザー資格を持つ筆者が、新横浜エリアの個室サウナ事情と、現実的な選び方を専門家視点で解説します。
記事の後半では、新横浜から30分以内でアクセスできる施設を厳選してご紹介します。
新横浜の個室サウナとは?駅周辺の特徴と探し方

新横浜の個室サウナ事情と、後悔しない探し方を解説します。
新横浜はイベント施設やホテルが集積するエリアで、サウナも大浴場併設型が中心です。
完全個室サウナは希少なため、周辺エリアまで含めて探す視点が重要になります。
新横浜駅周辺に個室サウナはある?現状と傾向
新横浜駅周辺には、宿泊者向けのホテルサウナや大浴場が多く見られます。
これらは設備が整っている反面、完全貸切ではなく、他の利用者と空間を共有する点が特徴です。
個室サウナは温度や照明を自分好みに調整できる点が魅力ですが、新横浜駅至近では選択肢が限られます。
サウナスパ健康アドバイザーとしても、「静かに整いたい」「周囲を気にせず入りたい」方は、少し移動する選択をおすすめします。
個室サウナ選びを新横浜エリアで後悔しない探し方
新横浜で個室サウナを探す際は、電車移動を前提に考えると選択肢が広がります。
とくに重視したいのは、駅から近い立地・完全個室・予約制の三点です。
予約制の個室サウナは待ち時間がなく、スケジュール管理もしやすい特徴があります。
実際の利用経験からも、移動時間を含めて計画を立てるほうが、整いの質が安定します。
新横浜での個室サウナの代替におすすめの周辺施設5選

新横浜から30分以内でアクセスできる、信頼性の高い個室サウナを紹介します。
おすすめの施設を厳選し、一人利用やカップル利用など目的別に整理しました。
【横浜市中区 関内 個室サウナ】ONEPERSON 横浜関内 — 静寂に没入できる一人専用空間

ONEPERSON 横浜関内は、新横浜から電車で約25分の立地にある完全個室サウナです。
一人利用に特化した設計で、新横浜で個室サウナを探す方の代替先としても選ばれています。
| サウナ施設情報 | |
|---|---|
| 料金 | 3,600円〜/利用時間:60分 |
| 設備 | 個室サウナ/冷水シャワー/休憩スペース |
| 特徴 | 無人・非対面で静か |
| アクセス | 関内駅から徒歩数分 |
【横浜市中区 関内 個室サウナ】ひとりサウナ ロウリューランド関内馬車道 — 高温ロウリュ重視派に

ロウリューランド関内馬車道は、温度重視の本格派向け個室サウナです。
短時間でもしっかり汗をかけるため、集中して整いたい方に向いています。
| サウナ施設情報 | |
|---|---|
| 料金 | 4,400円〜/利用時間:70分 |
| 設備 | 個室サウナ/セルフロウリュ/冷水シャワー |
| 特徴 | 短時間集中型 |
| アクセス | 馬車道駅から徒歩3分 |
【横浜市中区 馬車道 個室サウナ】

— ホテル併設の安心感
ホテル併設型の貸切サウナで、遠方からの利用にも適しています。
新横浜で個室サウナ付ホテルを探している方にも合う選択肢です。
| サウナ施設情報 | |
|---|---|
| 料金 | 5,000円〜/利用時間:60分 |
| 設備 | 個室サウナ/水風呂/休憩スペース |
| 特徴 | 女性も安心・清潔感・ペア利用可 |
| アクセス | 馬車道駅から徒歩約5分 |
【横浜市青葉区 たまプラーザ 個室サウナ】ROKU SAUNA たまプラーザ店 — カップルで落ち着ける郊外型

ROKU SAUNAは、木の香りが心地よい郊外型個室サウナです。
カップルで新横浜の個室サウナを探している方からも支持されています。
| サウナ施設情報 | |
|---|---|
| 料金 | 4,500円〜/利用時間:80分 |
| 設備 | 個室サウナ/水風呂/外気浴スペース |
| 特徴 | カップル向け・デザイン性 |
| アクセス | たまプラーザ駅から徒歩6分 |
【横浜市青葉区 個室サウナ】Saunabal People × People — 女性でも使いやすい安心設計

女性利用を想定した清潔感のある個室サウナです。
サウナ初心者でも入りやすく、安心感を重視する方に向いています。
| サウナ施設情報 | |
|---|---|
| 料金 | 3,980円〜/利用時間:60分 |
| 設備 | 個室サウナ/シャワー/パウダールーム |
| 特徴 | 清潔・女性利用しやすい |
| アクセス | 青葉台駅から徒歩7分 |
新横浜で個室サウナを利用する前に知っておきたい注意点

個室サウナは自由度が高い分、事前準備が重要です。
初心者でも安心して整うための基本ポイントを整理します。
利用前に確認したいマナー・持ち物
水分補給は必須で、入室前後にこまめに行いましょう。
タオルやサウナハットは必須ではありませんが、集中力を高めたい方には有効です。
予約時間は余裕を持って行動すると、心身ともに落ち着いて入れます。
サウナスパ健康アドバイザーとしても、準備段階が整いの質を左右すると感じます。
快適に整うためのコツと体調管理
無理に高温設定にせず、自分の体調に合った温度を選びましょう。
外気浴がない場合は、椅子に座り深呼吸するだけでも十分です。
体調がすぐれない日は利用を控える判断も大切です。
安全に楽しむことが、サウナを長く続ける秘訣です。
新横浜の個室サウナまとめ|自分に合う一軒を見つけよう

新横浜で個室サウナを探すなら、駅周辺だけでなく横浜市内まで含めて検討することが最適解です。
一人利用、カップル利用、女性利用など、目的に応じて選ぶと満足度が高まります。
条件別に比較しながら、自分に合う一軒を見つけてください。
国内最大級のプライベートサウナ情報「ヒミツサウナ」では、今回紹介したサウナ以外の情報も多数取り扱っています。
※最新の料金・利用条件に加え、安全設備や緊急時対応は各施設の公式ページで必ずご確認ください。
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