「東京で個室サウナに入りたいけど、料金の相場が分からない…」
そんな悩みを抱える人は少なくありません。
完全個室サウナは便利で安心ですが、一般的なサウナと比べて価格が大きく異なるため、選ぶときに迷いやすい特徴があります。
本記事では、サウナスパ健康アドバイザーの資格を持つ筆者が、東京の料金相場と施設選びのポイントを分かりやすく解説します。
最後まで読めば、料金だけでなく「あなたに合う個室サウナ」が自然と見つかるようになります。
個室サウナの値段相場は？基本を知れば失敗しない
東京の完全個室サウナの料金は、施設のグレードや設備の違いによって大きく変わりますが、60分あたり3,500〜6,500円程度が一つの目安です。
ただし、高級プランや長時間貸切のものは10,000円以上というケースもあります。
値段が変動する主な要因は、
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水風呂・外気浴スペースの有無
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アロマロウリュや高性能ストーブ装備
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カップル対応や広い休憩スペース
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立地（六本木・麻布・恵比寿など）
といった要素です。
特に東京では、六本木・麻布十番・恵比寿など人気エリアほど、料金が高めに設定される傾向があります。
ただし、そのぶん設備や落ち着きは高く、「値段以上の満足感」を感じられるケースも多いです。
個室サウナの値段比較｜東京のおすすめ5選
ここからは、東京のおすすめ個室サウナ5選を、値段と特徴を分かりやすい形式でご紹介します。
【新宿区 神楽坂】ソロサウナ tune 神楽坂店｜60分3,800円〜の人気個室サウナ
ソロサウナ tune 神楽坂店は、東京・新宿区の神楽坂にある完全個室サウナ。
1人から少人数まで対応し、着替え・サウナ浴・シャワー・休憩まですべて個室内で完結できる設計です料金情報
料金情報
- シングルルーム：3,800円〜／60分（1人用）
※80分・100分プランもあり、休日は追加料金あり。
おすすめポイント
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プライベート完結型のフィンランド式個室で人目を気にせず整える
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北欧式ベンチとロウリュが可能な温度設定で発汗作用◎
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アメニティ（タオル・化粧水・乳液など）充実で女性にも安心
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神楽坂駅徒歩3分とアクセス良好
こぢんまりとした空間ながら、初心者〜上級者まで満足できる実力派個室サウナとして評判です。
【港区 六本木】KUDOCHI sauna 六本木｜18,000円〜／120分・2名利用OKの高級個室
KUDOCHI sauna 六本木は、“空間ごと貸切る”タイプのプレミアム個室サウナで、他人と出会わない完全貸切空間を提供します。
インテリアはまるでラウンジのように洗練され、記念日やデート利用にも最適です。
料金情報
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18,000円〜／120分（1室）
おすすめポイント
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個室が広く4名まで利用可能
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高級ホテル級アメニティ
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夜景が楽しめるデザイン空間
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目的別プランの柔軟性
1室貸しだから価格は高めですが、4人で割れば1人4,500円。
ゆったり空間を楽しみたい人に支持されています。
【港区 麻布】Sauna Therapy｜14,300円〜の静かで落ち着く癒し空間
Sauna Therapyは、麻布で落ち着いた時間を過ごしたい人向けの“セラピー系個室サウナ”。
照明や動線が静謐で、瞑想的な“ととのい時間”を求める大人から人気です。
料金情報
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6,600円〜／1名 90分（初回トライアル有）
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14,300円～／1名 90分
おすすめポイント
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広めベンチでゆったり
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アロマロウリュが高評価
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ペア利用も可能
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都会の静寂空間
麻布の静かな立地から、心身の回復を目的に訪れるリピーターも多い一軒です。
【渋谷区 恵比寿】Prus Sauna 恵比寿・代官山店｜20,000円～のグループ・女性人気が高いおしゃれ空間
Prus Sauna恵比寿・代官山店は、洗練されたデザインと機能性を併せ持つ個室サウナです。
内装は電球色を基調にまとめられ、男女問わず落ち着いて過ごせる雰囲気。
女性人気が高く、口コミでも高評価が目立ちます。
料金情報
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20,000円〜／60分 6名まで
おすすめポイント
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水風呂の入り心地が上質
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豊富なスキンケアアメニティ
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恵比寿・代官山の利便性
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ペア利用・女性一人利用でも安心
料金はやや高めですが、設備・空間ともに満足度の高い一軒です。
【港区 麻布十番】AZABU SAUNA TENQOO｜4,130円〜の高コスパ個室＆大浴場
AZABU SAUNA TENQOOは、個室サウナに加えて大浴場や外気浴設備も利用できる充実施設。
“手頃な料金×質の高い設備”というバランスが魅力で、初心者から上級者まで幅広く支持されています。
料金情報
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4,130円〜／60分（個室）
おすすめポイント
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個室＋大浴場が使える贅沢導線
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清潔感あるモダンな内装
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1人利用でも快適
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深夜・早朝利用も可能な環境
個室サウナ単体で考えるとコスパが良く、都内でも人気の一軒です。
個室サウナの値段をムダにしないための注意点
料金だけで施設を選ぶと、「思った以上に狭かった」「期待していた設備がなかった」といった失敗につながりがち。
せっかく料金を払うなら、以下のポイントを必ず確認しましょう。
・ロウリュは可能か
→熱さと香りが“ととのい”に直結。
・水風呂の種類（桶・バレル・大浴場）
→水温や広さで満足度が変わる。
・1人料金 or 室貸し料金
→ カップル利用では1人換算が割安になるケースあり。
・アメニティ・清潔さ
→ 特に女性利用者は、設備の清潔度が快適さに直結します。
まとめ｜値段 × 目的で選べば失敗しない
完全個室サウナの値段相場と特徴を理解していれば、東京でも自信を持って選べます。
料金は決して安くはありませんが、「空間の質」「使いやすさ」「ととのいやすさ」に投資する価値は十分あります。
今回ご紹介した5軒は、
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価格帯
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利用シーン
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求める体験
という3つの軸で選びやすいラインナップです。
まずは「自分がどの体験をしたいか」を明確にしてから、料金と照らし合わせて選ぶのがおすすめ。
料金以上の満足感を感じられるはずです。
国内最大級のプライベートサウナ情報「ヒミツサウナ」では、今回紹介したサウナ以外の情報も多数取り扱っています。
注）最新の利用可能時間・料金・深夜営業の可否は、各施設の公式ページまたはヒミツサウナ掲載ページで必ずご確認ください。
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